La sabiduría no está en el saber, sino en el saber hacer.
¿Tienes unos minutos?
¡Aprovéchalos en ti!
Mis 5 Minutos es un espacio abierto a la reflexión y el intercambio de ideas. Aprende en breves lapsos de tiempo a cambiar de mentalidad, a lograr una estabilidad emocional y a crecer en cualquier aspecto de tu vida con libertad.
¿Cómo hacerlo?
Juntos, con música, transformando ideas e información en conocimiento a través de la acción. Sin rollos, compartiendo ejercicios, trucos y técnicas efectivas muy fáciles de ejecutar.
¿Qué se necesita?
Sólo 5 minutos de atención plena por tema y voluntad para cambiar. Nada más.
Recomendaciones
Disponible en YouTube
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Acompañamiento musical
En Mis 5 Minutos la música siempre estará presente; acompañando contenidos, como soporte mental o emocional, para fortalecer el ánimo o simplemente para darle ambiente a tus espacios.
Descarga música gratis
Toda la música utilizada en los artículos estará disponible para descarga. Guárdala en tu smartphone y ocúpala como música de fondo para todo lo que hagas.
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